16.09.2024 -

Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Ausgezeichnet mit dem Fit Sport Austria Qualitätssiegel


Pilates formt den Körper gleichmäßig und korrigiert schlechte Haltung. Der Focus wird auf Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gesetzt. Alle Übungen beginnen mit der Kräftigung der Körpermitte, womit alle Muskeln im Rumpf und im Becken gemeint sind. Pilates hilft die Gelenke zu stabilisieren und beweglicher zu machen.

jeden Montag

Preis:
10er Block € 100,--

Ort:
Gymnastiksaal Am Kaisermühlendamm 2 - Gymnastiksaal - Am Kaisermühlendamm 2 - 1220 - Wien -

25.09.2024 -

Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Fußballspielen fördert die motorischen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten. Gefördert werden Ausdauer (Herz-Kreislauf), Kraft und Koordinationsfähigkeit sowie Gemeinschaft und Teamgeist. Freude und Spaß am Spiel und der Bewegung stehen im Vordergrund.

Gerne auch Kinder mit Hörbehinderung (schwerhörig, gehörlos)

Trainer:
Robert Stark (48 Jahre), staatlich geprüfter Sportlehrwart, Behindertensportlehrwart für Menschen mit besonderen Bedürfnissen, (Gebärdensprachkompetenz)

Preis:
10er Block € 50,--
Schnupperstunde gratis

für Kinder von 6-10 Jahren

Anmeldung unbedingt erforderlich!
(bitte 10 Min. vor Trainingsbeginn eintreffen)

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -